Gâtul poate arăta vârsta, așa că îngrijirea pielii de pe gât ar trebui să fie la fel de amănunțită ca și pentru față. Pentru a evita să alegi mai târziu haine cu guler, îngrijește-ți acum pielea gâtului și a decolteului.
Cauzele îmbătrânirii pielii în zona gâtului
Pielea gâtului și a decolteului este destul de subțire și delicată. Nu există glande sebacee în această zonă, iar stratul de grăsime subcutanat este extrem de subțire. Primele semne de îmbătrânire a pielii apar deja la 35-40 de ani. De aceea pielea gâtului și a decolteului necesită o protecție specială.
Modul modern de viață duce și la probleme în acest domeniu. Când citim de pe o tabletă sau lipiți de un smartphone, ne ținem constant capul înclinat. Tonul mușchilor gâtului slăbește într-o poziție statică. În plus, apar cute inestetice, care se numesc „inele văduvei". Apariția lor este cauzată nu numai de dependența de telefoanele mobile, ci și de citirea prelungită într-o singură poziție și de mâncarea în timp ce vizionați videoclipuri.
Dacă ridurile au apărut deja în zona gâtului, doar injecțiile cu toxină botulină vor ajuta la îndepărtarea lor. Acestea ar trebui să fie făcute de un cosmetolog.
Cum să îngrijești pielea gâtului la diferite vârste
Trei sfaturi principale pentru dimineața:
- Se recomandă efectuarea procedurilor de apă dimineața. Dirijați un jet rece de apă pe gât și decolteu - acest lucru va îmbunătăți microcirculația.
- Exfoliați-vă pielea cu un exfoliant. Acest lucru va ajuta la menținerea elasticității țesăturilor.
- Hidratează zona gâtului și a decolteului. Puteți cumpăra un produs special sau puteți utiliza o cremă de față obișnuită.
Recomandări pentru seară:
- Asigurați-vă că vă curățați pielea după ce vă terminați ziua. Folosiți apă micelară sau lapte special în aceste scopuri. Folosind un tampon de bumbac, vei observa că pielea gâtului și a decolteului are nevoie de curățare nu mai puțin decât pielea feței.
- Aplicați crema hrănitoare de noapte pe această zonă cu 2 ore înainte de culcare.
- Alegeți o pernă ortopedică care vă va face somnul confortabil și vă va ajuta să preveniți cutele pe față, gât și decolteu.
Îngrijirea pielii gâtului după 30 de ani
După 30 de ani, începeți să aveți grijă de pielea gâtului și a decolteului în mod regulat pentru a-i prelungi tinerețea și prospețimea. Alege creme și seruri care conțin retinol. Hrănește pielea și o face mai densă. Ca bonus, vei obține o culoare mai uniformă, fără pigmentare.
Vara și în vacanță, aplică creme de protecție solară pe gât și decolteu. S-a dovedit că utilizarea unor astfel de produse prelungește tinerețea și frumusețea pielii. Femeile asiatice, de exemplu, nu fac niciodată plajă și arată mult mai tinere decât vârsta lor.
Îngrijirea pielii gâtului după 40 de ani
La această vârstă, ridurile devin mai vizibile, iar pielea gâtului își pierde elasticitatea. Utilizați formulări cu proprietăți de întărire și de strângere. Acest lucru va ajuta să reducă ridurile și să dezvăluie pielea. Protejați-vă pielea de radiațiile ultraviolete. Adaugă alimente bogate în aminoacizi Omega-3 în meniul tău zilnic. Sunt bune pentru piele și vasele de sânge. Conține pește gras Omega-3, nuci și ulei de in.
Îngrijirea pielii gâtului după 50 de ani
În timpul menopauzei, multe femei devin mai vulnerabile, pielea își pierde mai repede elasticitatea și apar ridurile. Prevenirea în acest caz poate fi eficientă. Este necesar să exfoliați în mod regulat, dar ușor, pielea gâtului și a decolteului pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a stimula reînnoirea celulară.
Cremele hidratante 50+ ar trebui să apară și pe masa de toaletă. Sunt potrivite serurile și cremele cu vitaminele A, C, E, lipozomi, antioxidanți, ceramide și acid hialuronic, care literalmente hrănește pielea din interior. Folosiți măști din material textil, cremă și alginat cu efect de strângere pronunțat.
Cele mai bune produse pentru gat si decolteu
Alegeți singur produsele optime pentru îngrijirea gâtului de noapte și de zi. Am selectat cele mai bune produse pentru îngrijirea pielii gâtului și decolteului:
- Lifting Care este o cremă anti-îmbătrânire care conține apă termală, acid hialuronic, filtre UV și vitamine. Saturează pielea cu umiditate. Potrivit pentru pielea sensibilă.
- Emulsia hidratantă cu SPF conține retinol pur, tripeptidă și glaucină, astfel încât reduce ridurile din zona gâtului, restabilește elasticitatea pielii și luptă împotriva semnelor de îmbătrânire.
- Crema de noapte conține acid hialuronic, soia, kombucha, extracte de in și oligopeptide. Produsul transformă semnificativ pielea, o strânge și îi redă elasticitatea anterioară.
- Balsamul de noapte de față netezește pielea, astfel încât dimineața să pară mai proaspătă și mai tonifiată.
Cum să încetinești îmbătrânirea pielii?
Pentru ca pielea gâtului să arate tânără mai mult timp, urmați aceste recomandări:
- Zâmbește larg! Aceasta determină contracția mușchilor gâtului, o tonifică și o întărește. Repetați exercițiul în mod regulat în fața oglinzii de cel puțin 15 ori.
- Nu te ghemui! Când stai la computer sau mănânci prânzul, asigură-te că corpul tău este drept. Imaginează-ți că cineva te trage în sus de vârful capului. În același timp, umerii ar trebui să fie trași înapoi și pieptul ușor ridicat.
- În fiecare zi, după duș, masează-ți gâtul și decolteul. Mângâie-ți pielea sub un jet rece. Folosiți o presiune medie și direcționați fluxul spre gât și decolteu. Această tehnică simplă va ajuta la îmbunătățirea microcirculației și la tonifierea pielii.
- Contactați un cosmetolog care va selecta îngrijirea potrivită pentru pielea gâtului pentru dvs. Peelingurile pot fi eficiente, de exemplu popularul peeling cu carbon sau laserul inovator PRX-t33, care sunt disponibile în orice clinică modernă.